WORTHINGTON晚餐烤,冷冻,毫无准备

每 100 克

水 (克 )61.7
热量 (大卡 )213.0
热量 (千焦 )891.0
蛋白质 (克 )16.0
总脂肪 (克 )13.5
灰份 (克 )1.9
碳水化合物 (克 )6.9
总膳食纤维 (克 )3.1
总糖 (克 )1.0
钙 (毫克 )46.0
铁 (毫克 )2.1
磷 (毫克 )131.0
钾 (毫克 )150.0
钠 (毫克 )671.0
锌 (毫克 )0.9
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 )0.0
硫胺素 (毫克 )2.1
核黄素 (毫克 )0.3
烟酸 (毫克 )7.1
维生素B-6 (毫克 )0.7
维生素B - 12 (微克 )1.8
维生素A , RAE (微克 )0.0
维生素A , IU (IU )0.0
总饱和脂肪酸 (克 )2.4
总单不饱和脂肪酸 (克 )5.4
总多不饱和脂肪酸 (克 )5.6
总反式脂肪酸 (克 )0.0
胆固醇 (毫克 )1.0